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“一孕傻三年”?加拿大科学家:没道理

“一孕傻三年”?加拿大科学家:没道理

民间有种说法“一孕傻三年”,但加拿大西安大略大学科学家发现:怀孕并不会让女性记忆力下降,反而会使她们表现更出色。

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孕期晒太阳好处多,这样晒才有效

孕期晒太阳好处多,这样晒才有效

怀孕以后准妈妈会对钙的需求量比一般人要多。钙在体内吸收与利用离不开维生素D,而皮肤合成维生素D需要紫外线照射。所以,晒太阳不失为一个补充维生素D简单健康的途径。

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